目前以36胜25负排名西部第4的马刺仅仅领先西部第7的雷霆1.5胜场，领先西部第9的快船3.5胜场，稍不留神就会在首轮面对强大的勇AsDJ火箭，甚至有可能进入8pDm了季后赛Gm43

5.练习双手变换运球,眼睛同样直视前方.加速运球加速运球也属於基本动作ZePB一,当你原地运球已达到相当顺畅的地步时,开始加快运球前进的速度,你可以从球场一边的端线到另一边XoAO端线来回反覆练习,这将有助於你对运球节奏的掌控.跨下运球这招跨下运球虽vRrU很费时,却非常基本且重要:右手运球,左脚较右脚置前约一个脚掌的距离,在双脚跨下来回换手运球一次9Ug2,运球加速前进.且双眼始终注意前方动态,而不是在看球或双脚.背后运球如困你很怕球在胸前运来运去tucX容易被抄.可以使用背後运球,让你出糗的机会大幅降低.这招的要点是将手掌握在球的前缘处把球拉回到r1gz背後方,左手张开准备来球,以继续做背後来回运球的动作.护球说到护球的动作,这是大个子也必备的功课之一,想像一下,当有防守者堵在你右边时,所谓的护球是把你的身体当作屏障,膝盖弯曲,重心压低,并用无持球之手做一合法的护VoDH动作,以保护球不致被抄走。